Makin Mengkhawatirkan, Ini 9 Tips Menunda Pubertas Dini pada Anak

JAKARTA - Sementara pubertas adalah proses alami, itu memang merupakan fase yang sangat mengganggu dalam kehidupan seorang gadis. Dan jika itu terjadi ketika dia masih sibuk dalam dunia boneka dan Lego, itu bisa sangat mengkhawatirkan.

Sayangnya, ini adalah tren yang mengkhawatirkan di daerah perkotaan - Beberapa gadis dari daerah pedesaan masih mendapatkan periode mereka pada usia 15-16 tahun, tapi gadis-gadis di perkotaan mendapatkan periode mereka lebih awal dari 8 tahun!

Pubertas dini (juga dikenal sebagai pubertas prekoks) berarti memiliki tanda-tanda pubertas seperti perkembangan payudara, rambut kemaluan dan ketiak dan menstruasi perdarahan awal dari biasanya.

Ini menyebabkan banyak masalah psikologis dan ketidaknyamanan fisik untuk gadis sebagaimana pikiran dan tubuh mereka belum cukup dewasa untuk menghadapi perubahan, bukan untuk melupakan perubahan suasana hati yang cukup besar, seperti gejala PMS dan 'emosi remaja' lainnya.

Asosiasi konsultan Endokrinologi Anak di Max Super Speciality Hospital berbasis di New Delhi, India, Dr. Vaishaki Rustagi dan Shalimar Bagh berbagi keprihatinannya, "Pubertas dini menyebabkan perkembangan dorongan seksual pada usia dini. Ini bisa berbahaya karena anak ini belum siap secara mental. Atau belum cukup dewasa untuk memahami dan secara konstruktif menyalurkan dorongan tersebut."

Dan masa-masa tersebut juga bisa membuat orang tua tidak nyaman juga. Karena pada awal masa pubertas dini ini, secara alami menarik perhatian yang tidak diinginkan dari lawan jenis. Sementara itu, tidak peduli seberapa fisik dikembangkan seorang gadis yang mengalami pubertas dini, pematangan psikososial dia tetap berlabuh ke usia kronologis dan karenanya dia tidak bisa datang untuk berdamai dengan apa yang terjadi. Dia menjadi canggung secar sosial dan mulai menghindari interaksi sosial, kadang-kadang menyebabkan depresi.

Bagi mereka, gadis yang mulai pubertas lebih awal sebelum rekan-rekannya, mereka biasanya cukup khawatir. Dr Duru Shah, Direktur Gynaecworld dan President Elect dari Indian Society of Assisted Reproduction (ISAR) mengatakan, "Mereka yang rendah diri dan sadar tentang citra tubuh mereka. Hal ini menempatkan mereka pada risiko depresi. Orang tua bakal mendapat peran yang sangat penting untuk ini. Jika perlu, konseling psikologis dapat dicari untuk gadis serta orang tua. sebagai orang tua, penting untuk memastikan anak Anda tidak terkena obat hormonal yang mengandung estrogen atau testosteron. Memastikan bahwa anak bisa mempertahankan kesehatan dan berat badan adalah cara lain untuk mencegah pubertas dini."

Kini yang jadi pertanyaan banyak orang adalah mengapa hal itu bisa terjadi?
Gadis-gadis yang mengalami pubertas dini karena alasan multi-faktorial seperti gaya hidup, pencemaran lingkungan dan faktor sosial. Tapi sebelum menghubungkan faktor-faktor ini, seseorang harus mengesampingkan kondisi patologis dengan membawa gadis itu ke dokter. Dr. Varna Venugopal Rao (Kepala Departemen - Obstetri & Ginekologi di Nayati multi-super rumah sakit khusus, Mathura) mendaftar faktor yang bertanggung jawab untuk anak-anak yang mengalami pubertas begitu awal.

- Meningkatkan obesitas sejak kecil karena gaya hidup dan kebiasaan makanan yang tidak sehat.
- Mengkonsumsi produk atau makanan jenis unggas dan daging yang dibarengi dengan hormon dan antibiotik. Plus makan sayuran rekayasa genetika serta sereal.
- Bahan kimia sintetis dalam plastik seperti Bisphenol A (BPA)
- Dichlobenzene di kapur barus dan blok yang solid dari dudukan toilet dan pengharum udara.
- Pestisida.
- Stres yang intens di masa kecil atau anak sensitif terhadap konflik di sekelilingnya.
- Penggunaan yang berlebihan dari diet kedelai dalam kehamilan dan menyusui menyebabkan paparan rahim untuk phytoestrogen yang mungkin mempengaruhi tahap organisasi janin dan perkembangan masa depan anak.
- Fluorida - Flourida yang ditambahkan ke sebagian besar pasokan air masyarakat mengurangi tingkat melatonin yang beredar dan memicu awal pubertas.

Nah sekarang pertanyaan beralih, apa yang bisa kita lakukan jika anak kita mengalami pubertas dini?
Sangat jarang sekali orang tua datang untuk mencari bantuan dari dokter. "Masyarakat sudah mulai menerima pubertas dini sebagai tren. Selama saya 25 tahun praktek, saya telah menemukan beberapa kasus pubertas prekoks," tambah Dr Rao.

Dia menyarankan beberapa langkah yang dapat diambil untuk menunda pubertas dini pada anak:
- Menyusui dengan ASI sejak bayi itu penting.
- Hindari non kedelai yang difermentasikan terutama jika Anda sedang hamil dan juga menghindari berdasarkan kedelai formula bayi.
- Makan seluruh produk sebaiknya organik dan daging bebas organik untuk mengurangi eksposur Anda untuk menambahkan hormon pestisida dan pupuk.
- Makan mentah dan makanan segar. Makanan olahan pra-paket adalah sumber utama dari kedelai dan bahan kimia seperti BPDA dan phthalates.
- Menyimpan makanan dan minuman dalam gelas bukan plastik. Hindari menggunakan bungkus plastik dan kaleng makanan (yang sering dikaitkan dengan BPA dan phthalates)
- Hindari susu dan produk susu lainnya yang mengandung rekombinan bovine hormon pertumbuhan rekayasa genetika.
- Pastikan bahwa mainan bayi Anda adalah bebas BPA.
- Gunakan merek alami di peralatan toilet Anda dan hindari menggunakan kesegaran udara buatan.